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負けない唯一の方法

「負けない唯一の方法を教えてやろうか? "勝つ"ことだよ。」
                           by.佐久間学@ピンポン



今日は1年ぶりの卓球大会。
腱板断裂をしてから約1年間練習をしていなかったけど、体は覚えていてくれているのだろうか?

まずはダブルスで2戦。
パートナーは息子の「まぁくん」で、親子ダブルスってやつだ。
結果は・・・・・
ボロボロ。
サーブレシーブが全然出来なかったのが敗因です。
卓球ってこれで勝敗が決まるといっても過言ではないのだ。
だから卓球は面白いと思うし、つまらないと思うこともあるんだな。

次はシングルスで2戦。
最初はアンチラバーを使う中学2年生に負けて
次はめちゃうまの高校生に負けた。

結局4戦4敗かぁ・・・・・。

「んあ”~~~~~っ!勝てる気がしねぇ。」

どうすれば勝てるのかすらも解らない・・・・

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ようし!リセットだ!!
リハビリで1年の休眠をしたついでに、道具も戦型も変えてやる!
卓球はあと10年はできるだろう。
1からやり直しだ。
もう一度、ラケットの握り方からね。
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by gary_nike | 2012-11-11 20:34 | 卓球

腱板損傷 リハビリ2ヶ月後

どんな傷でも癒えるものだ、耐えるのだ
旅は行き先を知って行くものだ、知らぬ時は家にいろ
  by.ミヤギさん@ベストキッド


バドミントンの会長様より、
「腱板断裂ってなんやねん?」
という質問を受けましたので説明しますね。

痛みが出始めたのは2011年の8月頃。
バドミントンの練習中で、バックハンドでドライブを打ったときに強烈に腕から肩にかけて痺れが発生した。

それが1週間に2~3回発生するようになったので整形外科を訪ねてみると・・・・
「50肩ですね。運動不足ですよ!」
という診断。

それから症状が酷くなり2012年1月にもう一度受診し、「肩峰下インピンジメント症候群」

という診断で、これが原因で腱板が断裂したという説明を受けましたが・・・どうも腱板損傷が先にあってそれが原因で肩峰下インピンジメント症候群を引き起こすという考え方が新しいようです。

五十肩と混同されていますが、腕を真上に上げる動作を力を入れずに他人にあげてもらうと普通に腕が上がるのが特徴です。五十肩では肩を挙げれば挙げるほど痛みが強くなるのに対し、腱板断裂では挙げる途中や挙げてから腕をおろす途中で痛みが強くなります。

さて、約2ヶ月リハビリと治療を続けた今の症状は・・・・

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上の画像は両手を真横に開いた状態で、下は両手をグーにして胸の前で付き合わせた状態。
両方とも水平状態を意識しているんだけど、右肩が左肩よりも異常に突き出てしまっている。
これが肩の痛みの原因のようだ。

インナーマッスルとか腱版と呼ばれるなかのひとつ「棘上筋」がどうやら部分断裂してしまい、腕を上げているつもりが上腕骨を押さえつける棘上筋が不完全なために上腕骨と肩峰がぶつかるようだ。

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by gary_nike | 2012-02-25 22:34 | バドミントン

地元の卓球大会

昨日は地元の卓球大会でした。
卓球の大会はこの大会しか出ないので、1年ぶりの大会です。

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今回は出場クラスをワンランク上げて2部での出場なので、なんとか1勝することが目標かな?

試合の組み合わせを見てみると、私のブロックは3人であとの2人は中学2年生。
やり難いなぁ。
しかも一人は私がコーチしていた子だ。

1試合目はうまいと評判の子だったけど、バックからのフォアへの切り替えを苦手としているらしくそこに気がついてからは苦労せず点を取ることができた。
といっても、最初の2ゲームは大苦戦で11-9と21-19で負けたんだけどね。
でも明らかに相手の子の方がうまかった。
バックのドライブは精度が高く、あれを打ち込まれると当てるだけで精一杯で全く返すことが出来なかった。

問題は2試合目だ。
全くの初心者だった頃から練習を見てきたけど「うまくなってる!」と実感できた。
いざ試合が始まると最初の2ゲームは楽勝に取れた。
そりゃそうだ、「深い下回転が返せない」という大きな弱点がまだ克服できていないからだ。
3ゲーム目は彼の実力を試してみた。
別に手を抜いたわけでは決して無い
ただ実力を確認したかっただけだ。
フォア側に微妙なチャンスボールを上げてどう対処するのか?
今までの彼なら無理に打ちに行ってネットに引っ掛けていたのに・・・・
「おぉぉ」
うまく繋いできた。
今まですぐにテンパって単純なミスを繰り返してきたのに成長したな。
自分の子供を見るようで少し感動した。
「まぁこのゲームは落としてもいいや」と思っていたら終ってみたら11-0で負けた。
やりすぎだな。反省。
3ゲーム目を取れたことで4ゲーム目からは彼も調子が出たようで単純なミスが減ってきた。
なるほど、緊張が取れれば彼は意外とうまいんだな。

でもこっちは逆に調子が悪くなるばっかり。
相手には失礼だけど、勝負に対する気持ちが全くなくなってしまった。
なんだろう?この感じは・・・。
ただ相手の球を返すだけのラリー練習の球出しに徹してしまい結局3-2で負けた。

最近卓球をしていてもあまり楽しくないし、練習もサボってばかりだからここで一度リセットする必要があるのかな?
思い切って戦型を換えるか??
う~む、解決策が見付からん。
勝つことが目的なのか?さえも解からない。
2部で勝ち進むことはこの先何年かかっても無理そうだしな。

ジャグリングで7個ボールカスケードに挑戦するようなもんだな。

          
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by gary_nike | 2011-11-14 21:33 | 卓球

地震・雷・火事・親父

火事だぁ。

卓球場のすぐそばで工場が燃えてる・・
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野次馬は好きではないので見に行くことはないが、それにしても近い。
煙が卓球場の中にも入ってきて臭いぐらいだ。

地震・雷・火事・親父 っていうけど、火事は雷よりも怖くないかい?

それにしてもだれも被害者がいなくて良かったです。
消防団も皆様いつもご苦労様です。
立派な働きでした!!
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by gary_nike | 2011-09-10 20:35 | ひとこと

荻村杯

素質の中でいちばん大切なのは、努力を続けられる素質、工夫を続けられる素質です。
                                 by.荻村伊智朗


荻村杯ジャパンオープン2011に行ってきました。
感動です。
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なんたって、 水谷vsコルベル ですからねぇ~
コルベルのあのパフォーマンスはすごい。
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あと今回初めて見た小野思保さん、すごいっす。
感動しました。

ゲームでは 岸川VS荘智淵 が名勝負でしたね。
観客席の一体感が凄まじかった。
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約11時間の観戦で疲れたけど、充実した一日だったわ。

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by gary_nike | 2011-07-09 23:32 | 卓球

おもしろいことは、あちこちに転がっている。

おもしろいことは、あちこちに転がっている。
努力してそれを探すと、人生はもっとおもしろくなる。

                         by.弘兼憲史


あかん、あかん、面白いことが見付からん。

7月の「荻村杯
8月の「KOOZA」

だけではストレスに打ち勝つことが出来ないわ。

そもそも、KOOZAにトスジャグラーが出ないというのが致命的な欠陥だ。
でも・・・・楽しみ。

      
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by gary_nike | 2011-07-06 23:03 | ジャグリング

面白くない事は、ワシが全部面白く変えてやら!

面白くない事は、ワシが全部面白く変えてやら!
               by.椎名園長@逢魔ヶ刻動物園

息子と卓球の練習をして・・・やっぱり勝てないな。

もともとバックハンドにクセがあって弱点になってるのは解ってるけど、ここまで穴だとだめだ。

「あぁ、やっぱりあかんわ」
と言ったら、息子に
「でもうまくなってきたわ、練習せんかったら、もっと下手なままやったしね。」
って慰められた。

その通りだ。

最近力が入りすぎていたようだ。
もっと楽に、面白く、楽しまなきゃな。

一番大事なことを忘れたよ。

愚痴を言って練習の雰囲気を悪くしてしまったな。反省。

     
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by gary_nike | 2011-05-25 17:58 | 卓球

ちがうよちがうよ、まるでちがうよ

ちがうよちがうよ、まるでちがうよ by.だるまちゃん

「卓球」
バック側のナックル系ロングサービスが取れない。
全く取れない。
こんなに下手だったかな?

「バドミントン」
バック奥に下がれない。
すぐにアタックロブで差し込まれてアウト。

「ジャグリング」
5ボールが少しましになったけど、クラブが全然ダメ。
前より下手になったな。
ディアボロも2ディアウインドミルから発展しないし・・・・
シガーBOXは練習すらしていないし・・・・

ちがうよちがうよ、まるでちがうよ・・・
まずはリセットだ。
もっと真剣に一からやり直そう。

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by gary_nike | 2011-05-06 23:00 | ジャグリング

全てはフェアプレーで行われるべき

全てはフェアプレーで行われるべきであり、その上でライバ
ルに優れた点があれば、率直に認め、学び、吸収せよ!

                        by.星野 仙一

中学男子卓球部の団体戦だったので応援に行きました。
結果は惨敗。

(シングルス2戦+ダブルス1戦)×3試合の合計9戦あって勝てたのは
うちの息子のシングルス2戦のみ・・・・・・トホホ

中学生はみんな礼儀正しくて見ていて気持ちが良かったけど、2
人問題児が・・・・

対戦相手とそのゲームの主審(対戦相手と同じチーム)だ。
マナーが悪く服装もだらしないのも気になったけど、ゲーム終盤の
エッジボールの判定の時に

こちらが放ったドライブが相手のテーブルエンドのエッジに当たる。
少し離れていた私でもすぐにエッジだと解かった。

副審:「すみません、見逃しました。」
主審:「アウトだと思う」
当方:相手に向かって 「エッジです。」
相手:「主審聞けよ!」
結局判定はエッジになり当方のポイント。

でそのゲームは当方の勝利となった瞬間。
相手は握手もせずラケットを床に叩きつけてわめきだし、主審は
スコアボードをテーブルに投げ出し立ち去った。

悔しいのはわかるけどね。
その1点やその後の気持ちの切り替えができないと、卓球だけ
でなく社会生活そのものが辛いぜ。

アンラッキーな1点でも負けないぐらいの実力を付ければ良い
だけだ。
ゲームってそんなもんだ。
ネットインもエッジもお互い様なんだよ。

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by gary_nike | 2011-01-16 20:32 | 卓球

彼を知り己を知れば百戦危うからず

彼を知り己を知れば百戦危うからず
                     by.孫子

今日は中学男子卓球部の応援に行きました。
1年生のシングルスと2年生のダブルスの市内戦です。

去年はこの大会で息子は1年生の市内1位になったので、今回も期待できるな。

さすが2年生ともなると実力差がすごいのね。
でも実力があっても勝てないこともあるのが卓球の面白いところ。
意外なペアが勝ち進んでいたりするのが見ていて面白かった。

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結局我が息子のペアは2位・・・・惜しかったな。
でも内容はすごく良かったよ。
1位に近い2位だ。

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1年生も意外と頑張った。
もう少し練習すれば・・・・・
でも、そんなこといまさら言っても仕方ないな。 ふぅ~

   
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by gary_nike | 2010-12-23 22:55 | 卓球


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